Como se faz bolo de banana

Como se faz bolo de banana #2

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Como se faz bolo de banana

Como se faz bolo de banana. As bananas são uma excelente fonte de potássio, fibras e vitaminas B6 e C. Além disso, são naturalmente doces, o que as torna um ingrediente perfeito para adicionar sabor e umidade a receitas de bolos. Este bolo de banana é uma opção saudável e saborosa para aproveitar todos os benefícios desta fruta incrível.

Valores nutricionais por porção (aproximadamente):

Calorias: 250 kcal

Proteínas: 3g

Gorduras: 10g

Carboidratos: 35g

Fibras: 4g

Açúcares: 15g

Agora, vamos à receita:

Bolo de Banana

Ingredientes:

3 bananas maduras

2 ovos

1/2 xícara de óleo vegetal

1 xícara de açúcar mascavo

1 e 1/2 xícaras de farinha de trigo

1 colher de chá de bicarbonato de sódio

1 colher de chá de fermento em pó

1 colher de chá de canela em pó



Pitada de sal

Opcional: nozes picadas para decorar

Como fazer:

Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma de bolo com óleo e farinha.

Em uma tigela, amasse as bananas até obter um purê homogêneo.

Adicione os ovos, o óleo vegetal e o açúcar mascavo ao purê de banana e misture bem.

Como se faz bolo de banana
Como se faz bolo de banana

Em outra tigela, peneire a farinha de trigo, o bicarbonato de sódio, o fermento em pó, a canela em pó e o sal.

Acrescente os ingredientes secos à mistura de banana e misture até obter uma massa homogênea. Como se faz bolo de banana

Despeje a massa na forma preparada e, se desejar, espalhe as nozes picadas por cima.

Leve ao forno preaquecido e asse por aproximadamente 30-40 minutos, ou até que um palito inserido no centro do bolo saia limpo.

Retire do forno, deixe esfriar por alguns minutos e desenforme.



Este bolo de banana é uma ótima opção para um lanche saudável e nutritivo, perfeito para qualquer ocasião. Se delicie!

Como se faz bolo de banana é a dica de hoje…

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