Receita Muffim de chocolate

Receita Muffim de chocolate

Olá, como vai? A receita de hoje é um pouco diferente do habitual, pois é uma receita que irá agradar quem frequenta academia.

Essa receita tem o whey protein, que é muito usado pelo público das academias que proteína extraída do soro de leite e por isso é um dos favoritos desse público que pode ser consumida em grande quantidade de proteína sem gordura ajudando no ganho de massa muscular.

Porèm se faz necessário antes do consumo, procurar um nutricionista pois as doses diárias varia de pessoa pra pessoa.

Ingredientes

• 1/2 xícara de chá de farelo de aveia
• 2 ovos
• 1/3 de xícara de chá de whey protein sabor baunilha
• 1/2 xícara de chá de leite de aveia
• 1/2 xícara de café de cacau em pó
• 1 colher de sobremesa de fermento químico em pó
• Óleo de coco para untar.

Como fazer

Em uma vasilha, ponha o cacau em pó, o farelo de aveia o whey protein o fermento em pó e misture bem. Deixe de reserva.

Em outra vasilha ponha os ovos e o leite de aveia e misture bam.

Adicione a mistura aos ingredientes seco e mexa até ficar com uma consistência homogênea.

Reserve.
Pegue as forminhas e unte com óleo de coco, despeje a mistura e leve ao forno já preaquecido a 180 graus por 20 minutinhos.

Deixed esfriar e desenforme e em seguida sirva.

Veja também…

Agradecimentos:

Mas nós do “receitas da mãe” queremos te agradecer

pela visita e estamos aqui para

trazer boa experiência ok?

Segue abaixo mais dicas:

Para aqueles que buscam experiência

culinária com cozinhas muito específicas,

você terá mais de culinária perfeitas

nas quais poderá atingir seu objetivo.

No entanto, embora suas chances

de aprender

receitas sejam muito maiores

em um site assim

que tem o compromisso em partilhar

maravilhas assim.

Se você está realmente

interessado(a) em

aprender novas experiências

talvez você deve

considerar que você é ótima no que faz,

nas quais você pode experimentar.

Isto é bastante memorável.

mais por isso digo sempre aqui, que vocês são importante para nós e sempre

será um enorme prazer ter vocês conosco…
com carinho, até o próximo artigo…